Stimmergie^® Workshops

Im Moment sind unsere Workshops wegen der Corona-Situation auf Eis gelegt. Es wird aber ein „Nach der Krise“ geben und ich freue mich auf ein baldiges Wiedersehen.

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Workshop 1 – Chakren aktivieren und Mantras singen

Unsere Chakren gehö­ren zu unse­rem Energie­system. Sie verbin­den unseren Energie­körper mit dem physi­schen Körper und ste­hen mit bestimm­ten Organen in Verbin­dung. Den Chakren werden eben­falls psychi­sche Eigen­schaften zugeordnet­. Somit bilden sie eine Pas­sage zwischen Kör­per, Seele und Geist.

Wenn die Chakren ausge­glichen sind, kann die Energie unge­hindert durch­fließen, was sich wie­derum positiv auf die Gesundheit auswirkt, wie auch auf unser Selbstbewustsein. Erst wenn die Chakren frei sind, können wir unsere Fähig­keit zu lieben tief erfah­ren und unser wah­res Glück finden.

Klänge haben einen harmoni­sieren­den Einfluss auf die Chakren. Durch seine Schwin­gung kann der Klang deiner Stimme deine Chakren stimu­lieren, öffnen oder aus­gleichen. Anhand von Stimm- und Klang­arbeit sowie Atem­übungen lernst Du deine Chakren zu spüren, sie wahrzunehmen und sie da­durch zu öffnen und zu harmoni­sieren.

Programm: Körper­liche energe­tische Arbeit, Atem­übungen, Partner-Übungen, Klang­meditation, Mantras singen

Workshop 2 – Flexibel und kreativ durch das Leben gehen

Nutze die Energie des Früh­lings und der Wandlungs­phase Holz, um deine Inspi­ration freizu­setzen und gib deinem Ki eine Rich­tung, um über Dich selbst hinaus­zu­wachsen!

Nicht immer ent­spricht die Rea­lität unse­rer Vorstel­lung. Durch unsere Krea­tivi­tät gelingt es uns je­doch eine Wahl­möglichkeit zu schaffen, um sich neue Perspek­tiven zu geben. Harmo­nisch miteinander in der Gesell­schaft zu leben verlangt Flexi­bilität. Beson­ders wichtig ist es aber unserer Authen­tizität treu zu bleiben, die in der TCM durch das Leber-Ki als unserer Wander­seele (Hun) symbolisiert wird, und unser Selbst stets mit Neugier und Vertrauen zu erfah­ren.

Programm: In kleiner Gruppe nehmen wir unsere Krea­tivi­tät wahr und ler­nen an­hand von spiele­rischer Stimm- und Klang­arbeit oder Partner­übungen und gemein­samem Singen den eige­nen Klang zu finden, um sich von be­engen­den Mus­tern zu be­frei­en.